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每到春天,最令孩子们兴奋的事情,莫过于踏青了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天,带孩子到野外踏青,想想都是件令人心旷神怡的事。
% t, k7 \3 }" U3 R6 l5 Y; B, L 怎样带孩子踏青呢?
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准备充分
$ d d- `' z; {1 z( X. U- X* ~ *选择地点! D7 Y5 o9 \4 [8 P3 P
如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下哟。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,以备万一。
, [8 x/ p e; c/ R7 Q *选择方式
* v( O$ n. J( H7 T- V& R8 E 如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。
$ I, W* v/ t! ^5 E+ Q4 t* w# ] *准备食品、水果、水( T) ]: g6 H& Z' s! R: o7 S* |- y
既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。: ]7 }6 u1 D6 I t, i% P7 S& `
*带上娱乐用具
B% a) ~9 R) h. Q& }$ C 如钓鱼用具,或专为宝宝准备好小鱼网、小桶;还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。 O! g* }) Z6 F8 T
*前一晚睡足觉- C! r( F6 ^% D4 n& L
踏青前一天晚上不能睡得太迟,要保证充足的睡眠,第二天才会感到精力充沛。0 V1 T! z; X( H; v7 m) P
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注意安全0 T8 u7 A! K. g. [' o$ b7 l- V
*劳逸结合2 o, ^( P0 ] c0 H) I6 v
孩子走累时,应让其适当休息,吃点东西,适当补充一点能量及水分。注意运动量,不能让孩子过度疲劳。1 f$ c$ ^8 ?/ n! s
*防“三毒”% H9 O8 o# B9 }7 h! ^
一防花毒:春天百花盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等,含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。4 L; N2 I6 D+ l- O4 j% H/ T: H0 o# ~
安全提示:踏青赏花“动眼不动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。/ a: y* V( |0 l5 {$ ~6 b( |! Z
二防蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺,即发生局部红肿和剧痛,几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中枢麻痹而死亡。
' v* E: W! @5 |8 [0 [& h 安全提示:踏青时不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。
& X2 W* x! A) l* l# b6 } 三防病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。每年初夏5-6月份,该病的发病率高,流行区域多在山间田野接壤的地方。但是近年来疫区有所扩大,流行季节也提前到春季,因而对春游踏青的人们构成威胁。. p4 F! U" |8 @8 v7 L
安全提示:踏青时穿上长袖衣裤;不在山林或草丛中躺卧。
. s; ^# I4 P3 J& W7 p5 W 踏青归来,可做的事更多了。收获除了见闻,一定还会有些花花草草、小鱼小虫,一家人下面的工作就是安置、整理这些“收获”了。不过,千万别忘了,还要让孩子好好休息一天。 |
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