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月底钱包吃不消?不妨用简醇酸奶自己动手做饮品

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2021-6-23
发表于 2024-4-4 01:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  月初拿到工资夜夜笙歌,月末工资花光暗暗发誓再也不这么花了!是不是有小伙伴已经不敢放肆的点奶茶果茶喝了啊?不过别担心,资金受限月底钱包吃不消的时候,可以用简醇酸奶做物美价廉还低卡的健康饮品哦~$ f" Z+ P& `7 o1 j, @
  - Y7 Z# ^3 P9 H& v% e$ r! |! J

3 I' n: Y! h7 l! I" l  I' l2 Q  桂花酒酿酸奶
% C7 H, }# P1 k) c+ h+ H) R7 [/ D: A4 p, H9 ]. l, W; L  R
  所需材料:酒酿、简醇酸奶、干桂花、蜂蜜
. l/ @" A( d- o
7 P9 K# ?# o5 `* Q" M% a: y  步骤:先在容器底部铺上酒酿。再在酒酿上倒入简醇酸奶。接着,挤入两圈蜂蜜,增加酸奶的风味和口感。最后,撒上干桂花,并搅拌均匀。" I& O, T+ x* N1 H0 w) c6 W
2 u3 N! Q& l  u
  一杯好看还好喝的桂花酒酿酸奶就做好了!是不是很简单,哦对了,喝完这款的还是不要开车的好,毕竟有些许的酒精成分,还是要安全第一。
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9 X8 S& m3 t: g
  芒果果粒酸奶
2 g5 Z2 S9 k1 f% v5 [1 H+ D; ~9 m2 U; g* y! L
  所需材料:新鲜成熟的芒果、简醇酸奶
* c7 r; A. {5 A; e6 s8 u8 [% K" r" i& C, I: p
  1.将芒果洗净外皮,然后沿着芒果核上下各切一刀,将果肉和果核分开。
# ?4 T% j' W+ h5 Q3 q7 L  2.用刀尖将果肉划成网状,不要切透果皮,然后用刀贴着芒果皮将芒果肉切下。较完整的芒果颗粒可以留作装饰用。* B3 O2 ]+ k2 F
  3.将大部分的芒果果肉倒入榨汁机中,加入简醇酸奶,搅打均匀。
4 F5 j8 ?% q5 N$ p( M- Z, H. h! ?  4.将打好的芒果酸奶倒入杯中,将之前留下的芒果颗粒放在酸奶表面装饰。
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  芒果果粒酸奶不仅可以吃到芒果甜蜜的味道,还能喝到简醇酸奶本身浓厚的口感及香浓的奶香。
. {* K/ @: F, F# t- U, f7 O2 n- p/ |( s4 y  `* O& j
  以上两种简醇酸奶的趣味喝法,不仅做起来方便快捷,而且含糖量低热量低,很健康。不论是上班族还是减脂一族都能放心选。重点是:便宜又大碗,做一次成本不到十块,拯救钱包!
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